Warning: Illegal string offset 'cf7msm_prev_urls' in /is/htdocs/wp12038713_4MKYY5GOZ9/www/brofitnessteam/wp-content/plugins/contact-form-7-multi-step-module/contact-form-7-multi-step-module.php on line 147

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /is/htdocs/wp12038713_4MKYY5GOZ9/www/brofitnessteam/wp-content/plugins/contact-form-7-multi-step-module/contact-form-7-multi-step-module.php on line 147

Warning: Cannot assign an empty string to a string offset in /is/htdocs/wp12038713_4MKYY5GOZ9/www/brofitnessteam/wp-includes/class.wp-scripts.php on line 426

Erfolg durch richtige Zielsetzung!

Erfolg durch richtige Zielsetzung!
Zielsetzung im Sport

Insofern du etwas im Leben erreichen möchtest, solltest du dir ein Ziel setzen. Dieses Ziel kann vielfältig sein und der Weg dahin ist oftmals steinig und schwer. Wichtig ist es,  dass du dein Ziel konsequent verfolgst. Dabei wirst du bestimmt  sehr viele Bekanntschaften und neue Leidenschaften kennenlernen. Des Weiteren kannst du dich sogar Woche für Woche steigern und deinem Ziel immer ein Stücken näher kommen. Du wirst merken, dass du dich immer besser fühlst und zugleich deine Lebensfreude steigt!
Ziele sollten uns im Leben begleiten und uns dabei helfen, Entscheidungen zu treffen!

Ziele werden von einer Vision angetrieben
Eine Vision stellt sich über alle Ziele: sie ist Dreh- und Angelpunkt, leitet dein Leben in eine Bahn, auf der es Etappen zu bewältigen gilt. Das heißt viel wichtiger als Ziele zu haben ist es, eine Vision, eine Vorstellung davon zu haben, wo du dich in fünf bis zehn Jahren siehst. Beispiele hierfür wären ein Haus am See, eine Familie zu gründen, Fitnessmodel zu sein oder Chef deiner eigenen Firma zu sein.  Nachdem du also eine Vision vor Augen hast geht es an die Zielsetzung!

Die Zielsetzung
Fange an dir Ziele zu setzen, welche alle auf deine große Vision hinführen – ganz wichtig dabei ist es, dass alle Ziele realistisch sind. Kleinere Ziele dienen als Bauteil für deine Vision und führen dich daher zum Erfolg, denn von diesen Zielen erhälst du direktes Feedback und geben dir die notwendige Zuversicht und Ausdauer.

Ziel gesetzt – nun gilt es, das Ziel nicht mehr aus den Augen zu verlieren:
Wenn du deine Ziele immer vor Augen hast, strebst du auch nach diesem Erfolg! Gestalte einen Plan, welcher in Wochen, Monaten oder Jahren aufgeteilt ist und definiere deine Ziele. Diese kannst du auch zusätzlich in Meilensteine unterteilen, um eine bessere Übersicht zu bewahren. Über diesen ganzen Zielen, Meilensteinen, Projekten etc. steht immer eine Vision, welche dich jeden Tag daran errinnern soll, für was und warum du das Ganze machst. Ebenfalls kannst du deine Ziele in individuelle Gruppen unterteilen:

  • Training/Fitness
  • Schule
  • Sport
  • Arbeitswelt
  • Interessen
  • Familie
  • Leben

Vermeide diese Fehler, damit du dir keine Steine in den Weg legst
Der ständige Fokus auf deine Vision und Ziele kann natürlich auch negative Nebeneffekte mit sich bringen: dazu zählt unter anderem das Vernachlässigen deines Umfeldes, dass du deine Grenzen selbst nicht mehr erkennst. Hierbei liegt es ganz an dir, dein ganz persönliches Optimum zu finden. Wenn du diese Hürde überwunden und eine Balance zwischen Vision, Zielen & Privatleben gefunden hast, ist die Basis deiner Zielsetzung gegeben und es geht alles viel leichter von der Hand, da du selbst im Leben zufrieden und glücklich bist.

Was ist wenn du dein Ziel erreicht hast?
Bis dahin ist es womöglich noch ein weiter Weg, doch lasse dich nicht davon abbringen, entspanne dich auch mal, gib dir Zeit und sei auch mal mit einem anfänglich kleinem Erfolg zufrieden.

Schreibe uns, was deine Ziele im Leben sind und was du schon alles im Leben erreicht hast – wir freuen uns auf deine Geschichte!

Zusammenfassung
Erfolg durch richtige Zielsetzung!
Artikelname
Erfolg durch richtige Zielsetzung!
Beschreibung
Insofern du etwas im Leben erreichen möchtest, solltest du dir ein Ziel setzen. Dieses Ziel kann vielfältig sein und der Weg dahin ist oftmals steinig und schwer.
Daniel
Hi, ich bin Dein Coach bei BroFitnessTeam.

0 Kommentare

Eine Antwort hinterlassen

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

*

Style Switcher

Layout options
  • Boxed Layout
  • Full Width Layout
Header options
Accent Color Examples
Background Examples (boxed-only)
  • detailed
  • pixels
  • diagonal-noise
  • swoosh_bw
  • swoosh_colour
  • beach
  • sundown
View all options →