Bizepstraining – Episode 1


Bizepstraining – Episode 1
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Dieser Bizeps-Trainingsplan beinhaltet:

  • Hauptübungen
  • Super-Sets
  • Erklärung/Video
  • Allgemeines

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Vorraussetzungen

100%ige körperliche Gesundheit, Fitnessstudio

Geeignet für

Amateur, Anfänger, Sportler

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