Trainingsplan für Zuhause


Trainingsplan für Zuhause

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Spare Zeit und Geld mit unserem Fitnessplan für Zuhause. Die Erleichterung und der Ausgleich im Alltag werden sich innerhalb kürzester Zeit bemerkbar machen und du wirst sehen, wie einfach es ist, sich daran zu gewöhnen und diesen „Trainingsplan für Zuhause“ in dein Leben zu integrieren.

Fitness für Zuhause musst nicht unbedingt teuer sein! Dieser Fitnessplan eignet sich hervorragend für jene Personen, die sich Zeit und Geld für teure Fitnessstudios und Sportkurse ersparen wollen. Der Trainingsplan ist so ausgelegt, dass keine zusätzlichen Kosten anfallen und mit alltäglichen Haushaltsmitteln trainiert werden kann. Wir würden jedoch den Kauf einer Gymnastikmatte empfehlen.

Geeignet für

Anfänger, Sportler

Dateityp

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Vorraussetzungen

100%ige körperliche Gesundheit

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